对于三十岁的女性来说，美丽需要升级。就像高露洁的那句广告词：全面升级到健白。三十岁女性追求的已经不只是外表，而应该更注重内在。健康的理念
熬过了星期四就到周末了因为星期五被我抓走了
有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。
我的身体很好可以扛米袋子扛煤气罐，可就是扛不住想你。
假如我的字典里面有爱这个字，那么后面的解释一定是你，假如我的诗句里面有想念这个词，那么缠绵的一定是你。亲爱的，端午节快乐。
如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
我好久没有以小步紧跑去迎接一个人的那种快乐了。——木心《琼美卡随想录》
苍山雪，洱海月，有你，又是人间一绝。
我是你夏天里的雪糕，冬天里的棉袄，黑暗里的灯泡，饥饿时的面包！我好想对你说“我爱你”！
山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。——文天祥《过零丁洋》
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